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Nos ressources

Que pouvez-vous faire pour être informé et engagé dans les décisions au sujet de vos médicaments prescrits?

Ces ressources constituent un bon premier pas. Vous pouvez les imprimer et les distribuer sans frais. Partagez-les avec vos amis ou les membres de votre famille qui pourraient prendre des médicaments qui ne sont plus nécessaires ou qui peuvent être nuisibles.

Brochures sur les risques de certaines classes de médicaments

Ces brochures ont été créées pour informer et outiller les individus sur certaines classes de médicaments à risque.

Cliquez sur les liens ci-bas pour visionner les brochures et les imprimer 

 

Comment obtenir une bonne nuit de sommeil sans médicament

Cette brochure vous donne des conseils et des techniques pour obtenir une bonne nuit de sommeil sans avoir recours aux somnifères.

Visitez aussi ce site web (en anglais seulement) où vous trouverez des informations pour aider à la gestion de l’insomnie.

 

 

 

 

 

Fiches d’informations sur la déprescription

Apprenez-en davantage sur les faits importants de la déprescription en jetant un coup d’œil sur ces fiches infographiques.

Visitez aussi cette page web qui explique ce qu’est la déprescription.

 

 

 

 

 

 

Carte postale sur la déprescription

Cliquez sur l'image pour agrandir, télécharger et voir le verso; les dimensions sont : 4.25 x 6 po.

 

 

 

 

 

Cliquez sur l'image pour agrandir, télécharger et voir le verso; les dimensions sont : 5 x 7 po.

 

 

 

 

 

 

Affiche sur la saine gestion des médicaments

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Cliquez sur l'image pour agrandir ou télécharger; les dimensions sont : 11 x 17 po. Aussi disponible en 8.5 x 11 po.

 

 

 

 

 

 

 

Brochure à propos de comment les médicaments nous affectent différemment en vieillissant

Cliquez sur l’image pour voir ou télécharger la brochure en entier. Les dimensions sont 8.5 x 14 po, recto verso.

AUTRES RESSOURCES IMPORTANTES

Jeu-questionnaires

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Testez vos connaissances à propos en participant à ces courts jeu-questionnaires à propos:

 

Consultez notre série d'articles sur une gamme de sujets liés aux médicaments et à la déprescription.

 
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5 questions à poser au sujet de vos médicaments

L’Institut pour la sécurité des médicaments aux patients du Canada (ISMP) suggère cinq questions à poser à votre professionnel de la santé au sujet de vos médicaments, surtout si vous en prenez plusieurs.

 

 

 

 

 

 

Liste de médicaments

Utilisez cette liste pour faire le suivi de tous vos médicaments, y compris le nom du médicament, la dose, le moment de la prise, la raison pour laquelle il a été prescrit,  la date de la prescription et la personne qui vous l'a prescrit. Vous pouvez même taper vos réponses à l'ordinateur pour une meilleure lisibilité!

 
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Les opioïdes pour la douleur après la chirurgie : réponses à vos questions

Si l'on vous a prescrit un opioïde pour la douleur après la chirurgie, voici ce qu'il faut savoir et surveiller pour minimiser la douleur, les effets nuisibles et le risque de dépendance.

 

 

 

 

 

 

Apprenez comment combattre l’insomnie sans somnifères

Vous trouverez sur le site Web Sleepwell de l’information pour vous aider à gérer l’insomnie sans avoir recours aux somnifères (en anglais seulement).